Si vous êtes témoin d'un accident, il est essentiel que vous sachiez comment réagir et quelles sont les étapes à respecter pour porter secours sans vous mettre en danger à votre tour.
Gestes de premiers secours : encore trop méconnus ?
La moitié de la population suisse n'a pas confiance en ses capacités à venir en aide à quelqu'un dans une situation d'urgence. Seulement 17% dit savoir comment faire un massage cardiaque. La grande majorité de la population a suivi des cours de secourisme seulement lors de la formation à la conduite, et par conséquent les connaissances s'étiolent avec le temps*.
Dès lors, un rappel régulier des gestes qui sauvent paraît essentiel : vous trouverez ci-dessous les indications et démonstrations vidéos de ces gestes étape par étape, et les explications de Joëlle Christen, formatrice certifiée en premiers secours.
Pensez également aux cours de premiers secours proposés par les sections du TCS. Vous vous demandez si vous avez les connaissances nécessaires pour le passage de l'examen théorique du permis de conduire ? Visionnez les vidéos ci-dessous et rendez-vous sur la plateforme Theorie 24 pour vous entraîner.
*Selon une étude Helsana - Croix Rouge suisse menée en 2020 auprès de 3000 personnes.
Porter secours à une personne accidentée : les 4 étapes en vidéos
Premiers secours : la règle ORA & évaluation de l'état de la victime
Surtout pas de précipitation ! Afin de garantir votre propre sécurité lorsque vous portez secours à une personne blessée, pensez au principe ORA : Observer - Réfléchir - Agir.
Observer : il s'agit d'évaluer la situation, de comprendre ce qui s'est passé, qui est blessé, identifier les dangers potentiels ou imminents. Attention à l'électricité, débris de verre, produits chimiques, etc..
Réfléchir : Il s'agit d'écarter tout danger pour vous, pour les sauveteurs et pour la victime.
Agir : il est temps de vous protéger, de signaler le lieu de l'accident, de couper les moteurs, d'alerter les numéros d'urgence et d'évaluer l'état de la victime et de donner les premiers secours en fonction de l'état de vos connaissances.
Sur route, appelez le 144 ou le 112 (numéro universel européen).
Sur autoroute, utilisez en priorité les bornes d'appel d'urgence car elles permettent de vous localiser automatiquement. Pensez-y : les balises noires et blanches indiquent l'emplacement de la borne la plus proche (max 1 km).
Pensez-y : il existe l'appli gratuite echoSOS qui fournit notamment :
Il s'agit de donner des renseignements complets aux services de secours :
Victime consciente : les premiers secours
Il s'agit de déterminer si la personne a besoin d'être secourue en fonction de son état apparent. Vérifiez :
Prévenez les secours d'urgence.
Pensez-y :
Victime inconsciente qui respire : la PLS
Joëlle vous explique ici comment placer la personne en PLS (Position Latérale de Sécurité) :
Victime inconsciente qui ne respire pas : massage cardiaque et défibrillation
Découvrez les explications de Joëlle pour pratiquer correctement un massage cardiaque (position des mains, profondeur et rythme de compression) et utiliser un défibrillateur.